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小学生白書Web版 2018年9月調査

【調査テーマ】「小学生の日常生活・学習・自由研究等に関する調査」

4.日常生活について
就寝時刻
★小学生の平均就寝時刻は21時38分

【図5】夜はふだん何時頃に寝ていますか?

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小学生はふだん何時頃に寝ているのだろうか。

小学生全体の平均就寝時刻は21:38であることがわかった。これは、2017年度調査の21:40とほとんど変わらない結果となった。20年前の1998年に行ったアンケート調査※1でも21:38であり、時代が変わっても大きな変化は見られない。

学年別に見ると、学年が上がるにつれて平均就寝時刻が遅くなっていくことが分かる。22:00以降に就寝する小学生は、小学1年生では全体の22.0%であるが、小学6年生になると63.0%にまで増える。22:00以降の過ごし方と合わせて見ると、寝る前までの時間に家族と会話をしたり、ゲームをしたり、テレビを観たりして過ごしている小学生の姿が浮かび上がる。

※1 学研「1~6年の学習」編集・子ども研究グループ(1998)『学研版(小学生白書)’98 小学生まるごとデータ』株式会社学習研究社