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白書シリーズWeb版

高校生白書Web版 2018年9月調査

【調査テーマ】「高校生の日常生活・学習に関する調査」

4.日常生活について
起床時刻
★平均起床時刻は6時34分!

【図1】朝はふだん何時頃に起きていますか。

 

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幼児白書、小学生白書、中学生白書に共通した質問の一つである「起床時刻」だが、高校生はふだん何時に起きているのだろうか。

高校生全体の平均起床時刻は6:34で、学年毎の変動幅は10分程度である。2017年度の調査の幼児白書では幼稚園保育園の全体平均がそれぞれ6:51と6:46、2018年度調査の小学生の全体平均起床時刻が6:33、2017年度調査の中学生の全体平均起床時刻が6:37であり、2018年度調査の高校生との大きな差は見られない。一方、就寝時刻については学年が上がるにつれて遅くなる傾向がある。

起床時刻を学年別に見ると全体平均に大きな差はないものの、「7:30以降」の割合だけは学年が上がるにつれて高校1年生10.5%→高校2年生17.5%→高校3年生22.5%と増えていく。